Sport + Bewegung
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Gröpelinger Citylauf
Handbiker im Grünzug West
SGO Sportplatz
TURA
Laufen macht Spaß
Sport und Bewegung

LäuferInnen, WalkerInnen und HandbikerInnen haben hier ihren idealen Ort zum täglichen „Auspowern“ gefunden. Aber auch ruhigere Sportarten finden sie hier.

Ein gezieltes Ausdauertraining hat nicht nur positive Wirkung auf den gesamten Bewegungsapparat, das Herz-Kreislaufsystem und die Atmung. Fast nebenbei kommen Stoffwechsel und Hormonhaushalt in Schwung.

Wollen Sie darauf etwa verzichten? Sie müssen ja nicht gleich unter die SpitzensportlerInnen gehen, um dies zu erreichen.

Wollen auch Sie Ihre Laune und Fitness verbessern? Nachweislich trägt Sport dazu bei und der Mensch fühlt sich besser. Probieren Sie aus, was zu Ihnen passt und was Ihnen Spaß macht. Egal ob allein, mit Freunden, Familie, in der Schule oder im Verein.

Ein beliebter Treffpunkt und Sport für alle Altersgruppen: Boule am Sporttreff West

oder wer es etwas höher mag: Der Kletterbunker